Наверняка среди ваших знакомых есть человек, который, несмотря на то, что ест практически всё, не набирает вес, вызывая зависть у окружающих. Однако специалисты предупреждают, что за такой видимой "идеальной" фигурой могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем. Одной из распространенных причин, почему человек не набирает вес, является повышенный уровень кортизола — гормона стресса. Постоянное напряжение приводит к тому, что кортизол остаётся на высоком уровне, замедляя набор веса или даже провоцируя его снижение. При этом человек может испытывать не только психологический дискомфорт, но и страдать от других связанных проблем.
Также среди активных людей, которые практически не набирают вес, часто встречаются проблемы с щитовидной железой. Неправильная работа этого органа приводит к тому, что организм тратит намного больше энергии, чем получает, что называется катаболизмом. Даже если человек потребляет большое количество калорий, вес остаётся прежним, а метаболические процессы могут замедляться или нарушаться.
Повышенный уровень адреналина — ещё одна возможная причина, по которой люди остаются стройными, несмотря на богатый рацион. Адреналин стимулирует сердечную деятельность и повышает давление, что усиливает сжигание калорий. Но специалисты предостерегают: такое состояние может приводить к раздражительности и бессоннице, что сильно истощает организм и в конечном итоге негативно сказывается на здоровье.