Осенью также важно заботиться о защите кожи от солнца, так как ультрафиолетовые лучи активны и в этот период. Использование солнцезащитного крема поможет предотвратить преждевременное старение кожи, обезвоживание, морщины и даже серьёзные заболевания.
Осенью стоит применять солнцезащитный крем каждый день, особенно при выходе на улицу. Это касается и тех случаев, когда вы проводите время дома, так как солнечные лучи могут проникать сквозь окна.
При выборе солнцезащитного крема обратите внимание на фактор защиты от солнца (SPF) и наличие надписи "broad spectrum", которая гарантирует защиту от UVA- и UVB-лучей. Осенью выбирайте средства с SPF 15-30.
Также стоит учесть, что отопительный сезон осенью может сушить кожу, поэтому выбирайте кремы с гиалуроновой кислотой, глицерином и антиоксидантами. Наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до выхода на улицу или перед нанесением макияжа.