Преждевременное старение кожи связано с образом жизни, воздействием ультрафиолетовых лучей и стрессом, как объясняет врач-косметолог Софико Дараселия. Недостаток сна — один из главных факторов увядания кожи, так как он влияет на синтез коллагена и гормональный баланс.
Регулярное употребление алкоголя также ускоряет старение, провоцируя отеки и повреждение сосудов, особенно на лице. Кроме того, отсутствие правильного питания и физических упражнений ухудшает состояние кожи, способствуя её старению.
Вторая важная причина — фотостарение, которое вызывается воздействием солнечных лучей, разрушающих коллаген и ускоряющих появление пигментации. Врач настоятельно рекомендует всегда пользоваться солнцезащитными средствами при выходе на улицу.
Наконец, стресс оказывает серьезное влияние на кожу, нарушая обмен веществ и изменяя структуру тканей, что приводит к ускоренному старению. Для сохранения молодости важно поддерживать эмоциональное равновесие и избегать длительных стрессов.