Кожа вокруг глаз очень нежная и склонна к быстрому образованию морщин и темных кругов. Хотя принято считать, что темные круги появляются из-за недосыпа, это не всегда так. Ученые объясняют, что если кожа тонкая и сосуды расположены близко к поверхности, они могут просвечиваться через эпидермис, создавая эффект "панды". Чтобы уменьшить эти проявления, важно укреплять кожу и улучшать кровообращение в этой области. Для этого рекомендуют использовать кремы с церамидами, коллагеном, пептидами и кофеином.
Кроме того, правильное питание также играет важную роль. Например, темный шоколад и лосось — два продукта, которые активно помогают бороться с темными кругами. Темный шоколад содержит антиоксиданты и флавоноиды, которые защищают кожу от УФ-излучения и помогают регенерировать клетки.
Лосось, богатый омега-3 жирными кислотами, улучшает кровоток, уменьшает воспаление и помогает избавиться от пигментации. Для тех, кто не любит рыбу, отличной альтернативой станут грецкие орехи, которые также содержат омега-3 и оказывают положительное влияние на кожу.