Чтобы выглядеть лучше за несколько дней до важного мероприятия, можно следовать простому пошаговому плану. Первый шаг — качественный отдых, который поможет восстановить кожу и уменьшить темные круги под глазами. Рекомендуется ложиться спать раньше, принимать расслабляющие ванны, заниматься самомассажем и пить травяной чай. Утро тоже должно быть спокойным, с масками для лица и чашкой кофе в тишине.
Второй шаг — наладить питьевой режим: пейте достаточное количество воды, исключите продукты, которые способствуют задержке жидкости, такие как соленое, сладкое и копченое. Включение овощей и фруктов в рацион поможет сделать живот более плоским.
Третий шаг — уход за кожей лица и тела. Сделайте легкий пилинг, используйте увлажняющие маски с витамином С и патчи для снятия отеков. Ночная маска перед мероприятием даст выраженный эффект свежести и сияния кожи. Последний шаг — обновление прически. Посещение парикмахерской, обновление цвета и стрижки придаст образу завершенность, а несмываемые средства сделают волосы блестящими.