Ретинол, популярное средство в уходе за кожей, обладает множеством полезных свойств: ускоряет обновление клеток, очищает поры, стимулирует выработку коллагена и борется с морщинами. Его можно использовать как в рецептурных, так и в безрецептурных препаратах, включая сыворотки и кремы.
Однако, несмотря на его преимущества, важно правильно дозировать ретинол. Начинающим рекомендуется использовать его 2-3 раза в неделю с минимальной концентрацией, постепенно повышая частоту и дозу.
Неправильное или чрезмерное использование ретинола может вызвать раздражение, сухость, покраснение и даже химические ожоги. В случае негативной реакции следует прекратить использование и перейти на щадящий уход с увлажняющими средствами.
Для уменьшения риска раздражения можно применять ретинол по методу "сэндвича" — накладывая его на увлажняющий крем. Важно помнить, что ретинол повышает чувствительность к ультрафиолету, поэтому необходима защита от солнца.
Оптимальный подход — постепенное увеличение дозы при условии хорошей переносимости, чтобы достичь максимальных результатов без побочных эффектов.