Помимо того, что черника является одним из самых вкусных фруктов, она также обладает множеством полезных свойств для здоровья. Эта ягода богата антиоксидантами, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы, повышают когнитивные функции и регулируют уровень сахара в крови. Однако, помимо внутреннего употребления, черника может быть эффективным ингредиентом в уходе за красотой. Попробуйте следующие три рецепта от beautylish.com, чтобы улучшить состояние вашей кожи.
Ингредиенты:
Измельчите все ингредиенты, используя блендер, чтобы получить однородную массу. Нанесите смесь на чистое лицо, избегая области вокруг глаз и рта. Смойте маску через пять-десять минут тёплой водой.
Ингредиенты:
Этот рецепт поможет мягко очистить и восстановить вашу кожу. Молочная кислота в йогурте помогает удалить омертвевшие клетки кожи, а антиоксиданты в чернике увлажняют и питают её. Разомните ягоды до получения пюре, добавьте греческий йогурт и нанесите маску на лицо на 15-20 минут. Затем смойте тёплой водой и высушите кожу полотенцем.
Ингредиенты:
Холодная черника поможет освежить и снять усталость глаз после напряжённого дня. Разомните ягоды и добавьте гель алоэ вера. Нанесите смесь под глаза и оставьте на 20 минут. Затем смойте тёплой водой.
Попробуйте эти рецепты и оцените их благотворное воздействие на вашу кожу. Главное, будьте осторожными и избегайте попадания средства в глаза!