Фаст-фуд и сладкое делают людей агрессивнее

Американские ученые из Университета Калифорнии выявили влияние фаст-фуда на настроение. Так, исследователи заметили, что употребление некоторых продуктов может приводить к повышению нервозности и неуравновешенности потребителей.

фаст-фуд. 257169.jpeg

Читайте: Еда довела до ожирения каждого третьего американца.

Самыми вредными продуктами, провоцирующими человека на злобу и агрессию, являются различные изыски фаст-фуда, пишет "ФедералПресс". Опасны также бульонные кубики, полуфабрикаты, кондитерские изделия и прочие продукты, которые в своем составе имеют транс-жиры, которые и провоцируют возникновение чрезмерной нервозности, открытого выражения недовольства и агрессии.Чтобы не озлобляться на мир, следует ежедневно вводить в свой организм не более 3 граммов транс-жиров, отмечает Independent News. В то же время, в стандартной порции картофеля фри содержится вдвое больше этих веществ.

Также: Рыба и витамины тормозят усыхание мозга.

Между тем, российские ученые считают, что агрессию у современных людей вызывает "слишком быстрая жизнь", сообщает "НИА - Кузбасс". "У меня настроение изменится или улучшится не оттого, что я именно это поел. А оттого, что я просто поел, я просто сыт. Чтобы мы ни съели, у нас настроение улучшается только потому, что мы не остались голодными. Вот и все. За этим больше ничего не стоит", - отметил заведующий психиатрическим отделением Института мозга человека им. Н.П.Бехтеревой РАН Юрий Поляков.