Здоровье сердца могут поддержать природные "энергетики"

Голландские ученые разработали новые рекомендации для образовательных и воспитательных учреждений страны, а также для всех тех, кто следит за своим здоровьем.

Исследователи пришли к выводу, что питье не менее пяти чашек чая в день предохраняет организм от инсультов и снижает риск возникновения диабета.

При этом специалисты подчеркивают — помогают сохранить здоровье именно зеленые и черные сорта чая, их аналоги с фруктовыми компонентами и фитонапитки никоим образом на организм не влияют.

Голландские медики предложили, в первую очередь, заменить меню напитков в школьных и рабочих обедов вместо сока, молока и минералки на эти виды чая, сообщает Mirror.

Правда.Ру напоминает, что чай является естественным природным энергетиком.

Он также содержит небольшую дозу кофеина для бодрости, а также танины, катехины и другие биологически активные соединения, которые укрепляют иммунитет и даже снижают риск развития рака.