После 60 лет замедляется усвоение витаминов и минералов — Сергей Длин

После 60 лет питание напрямую влияет на энергию и самочувствие. Рассказываем, какие дефициты встречаются чаще всего и как скорректировать рацион без крайностей.

Статьи
Читательский топ